دنيا ودين

مشروب مفيد جدا ويقضى على الكرش والدهون بسهولة جدا

وصفة مشروب يكسر دهون الكرش . فالبطن و بروزه يقلق الكثيرون . هذه وصفة مجربة و فعالة . يشرب كوب واحد فقط لا غير عند التوقف التام عن الاكل ليلا . ويكون حوالي الساعة السابعة مساء

الخلطة
200 غ من اوراق النعناع .
50 غ من اوراق الشاي الاخضر .
50غ قرفة
50 غ من حبوب الكمون .
50 غ قشر الرمان .
نطحنهم جميعا و نخلطهم .
نحتفظ بالطحين في برطمان زجاجي .

نأخذ ملعقة صغيرة مملوءة ونضعها في كوب ماء مغلي نتركها 4 دقائق نصفي ثم نشرب كوبا فقط يوميا و لمدة شهر

10:30 ص | 1 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعرف ماذا يحدث لأبيك وأمك عندما تزور قبرهما ؟!

يقول الشيخ محمد الشنقيطي

الله يرحم جميع موتانا وموتى المسلمين.

ابكتني حاجه اهل القبور لنا فتأثرت واحببت أن يعلمها الجميع ..

حكى عثمان بن سواد وكانت أُمه مـن العابدات ،

قال : لما احتضرت رفعت رأسها إلى السماء ،

وقالت: يا ذخرى و يا ذخيرتي

و من عليه اعتمادي في حياتي وبعد مماتي

لا تخذلني عند الموت ولا توحشني في قبري

قال : فماتت

فكنت آتيها كل جمعة وأدعو لها واستغفر لها ولأهل القبور ، فرأيتها ليلة في منامي

فقلت لها : يا أماه ، كيف أنت ؟

قالت : يا بنى ، ‍‍‍إن الموت لكرب شديد

وأنا بحمد الله في برزخ محمود

يفترش فيه الريحان

ويتوسد فيه السندس والإستبرق إلى يوم النشور

فقلت : ألك حاجة ؟

قالت : نعم ، لا تدع ما كنت تصنع من زيارتنا

فإني لأُسرّ بمجيئك يوم الجمعة إذا أقبلت من أهلك

فيقال لي : هذا ابنك قد أقبل

فأُسر ويُسر بذلك من حولي من الأموات .

قال بشار بن غالب : رأيت رابعة في منامى

وكنت كثير الدعاء لها

فقالت لي : يا بشار

هداياك تأتينا على أطباق من نور

مخمرة بمناديل الحرير

قلت : وكيف ذلك ؟

قالت : هكذا دعاء الأحياء إذا دعوا للموتى واستجيب لهم جُعِل ذلك الدعاء على أطباق النور وخُمِرَ بمناديل الحرير ثم أُتِىَ به إلى الذي دُعِي له من الموتى

فقيل له : هذه هدية فلان إليك.

[ من كتاب الروح لإبن القيم ]

•

هم أموات و لكن أرواحهم تنتظر منا

أبسط الدعوات ليفرحوا بها

وأنت تعيد إرسال هذه الرسالة احتسب :

١- الأجر العظيم في إدخال الفرح على موتى المسلمين إن شاء الله .

٢- أن تفرح أنت بدعوات الناس لك بعد وفاتك .

دقائق من فضلك

لا ننسى مـــوتانا من الدعاء ،

رددو وكررو..

{اللهم امطر على قبورهم من سحائب رحمتك}

{اللهم اجعل قبورهم روضه من رياض جنتك}

يأرب اجعل أيديهم تقطف من ثمار جنتك

اذا دعيت للميت دخل عليه

الملك ومعه طبق من نووور

فيقول هذه هديه لك من اخيك فلان

من ابنك فلان من قريبك فلان

فيفررررررررح بهاااا

افرحوووووهم

دعوووه لكل متوفي

ومتوفيه لأنهم انقطعو عن هذه الدنيا وينتظرو دعواتنا

يارحمّن ياأرحمّ الراحمّين ياواّحد ياأحّد يافرّد ياصمدّ ياجباّر نسأّلك بكّل اسمّ هوّ لّك سميّت بّه نفسّك أوّ أنزلتّه فيّ كتابّك أوّ أوحيّت بّه رسّلك اّن تنزّل علىّ قبورهم الضيّاء والنوّر والفسّحة والسرّور

اللهّم جازهم بالحسنّات إحسانّا وبالسيّئات عفّوا وغفّرأَنٌــآ

حتّى يكونوا فيّ بطوّن الألحاّد مطمئّنين

يارّب أجبّر كسّر قلوبّنا علّى فراقّهم..

ياربّ أجبّر كسّر قلوبّنا علّى فراقّهم..

يارّب أجبّر كسّر قلوبّنا علّى فراقّهم..

ولاتجّعل آخّر عهّدنا بهم فّي الدنيّا.. وابنّي لنّا ولهم بيوّتا فّي جنّة الفردوس .واكرمهم واكرمنا بلذة النظر لوجهك الكريم وبلغهم وبلغنا شفاعة نبينا محمد وصل وسّلم علّى نبينا محمّد فيّ العالمّين انّك حميّد مجّيد

..,, اللهمّ آميّن ،،..

من دعى لميت سخر الله له من يدعو له بعد مماته. . .

10:15 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

اليك سيدتى كلى كل الى نفسك فية واخسرى وزنك كمان الحل من دنيا ودين

هل كسبت وزنا اضافيا مزعجا الشهر الماضي؟ لا تقلقي سوف نساعدك في التخلص منه مع الاستمرار في تناول الطعام الذي تحبينه
بعد موسم الاعياد وحفلات العشاء قد يبدو من المستحيل أن يعود جهازك الهضمي الى سابق عهده، فقد اصيب بالتخمة واعتاد على كميات الطعام الهائلة في اوقات الراحة! ولكن لا شيء مستحيل فالجسم البشري مبرمج على استقبال الطعام بالكميات المتفاوتة المهم هو أن تتوقفي عن التخمة، تناول الطعام الذي تشتهينه مفيد لخسارة الوزن لأن الحرمان غالبا ما يؤدي الى طلب المزيد من الطعام لاحقا.
تذكري هذه القواعد الاساسية لتستعيدي السيطرة على جسمك وجهازك الهضمي:
-جربي تناول 4-5 وجبات صغيرة بدلا من الوجبات الدسمة الثلاثة أو الوجبة الواحدة القاتلة.
-ضعي قيودا صارمة على حجم الوجبة، الطبق الكبير يوهمنا بأن هذه هي حصتنا ولكن في الحقيقة، أي طبق متوسط أو صغير يكفي ما دام يحتوي على المغذيات الاساسية حتى لو كان طبقا من اللحم المشوي وبعض البطاطا المقلية
-قللي من الصلصات الجاهزة والغنية بالدسم والسكريات الصناعية والدهون.
-بدلي الوجبات الكبيرة بأخرى صغيرة، مثلا إذا كنت معزومة على العشاء فلا تتناولي وجبة الغذاء المعهودة، تناولي بدلا منها وجبة خفيفة مثل اللبن الرائب والخضار الورقية. هذه الوجبة ستساعدك في تناول كميات أصغر على العشاء.
-تجنبي التخمة، عند البدء في تناول الوجبة، حددي لنفسك كم لقمة ستأكلين من كل طبق أو من كل صنف اذا كان الطبق متنوعا. مثلا يمكنك تناول خمسة ملاعق من الارز وملعقتان من اللحم أو اذا كنت تفضلين اللحم أكثر يمكنك تناول 5 ملاعق لحم و3 ملاعق أرز. وتوفري باقي المساحة في معدتك للحلويات.

قولي لا لكل انواع العصائر الطازجة والمعلبة والصودا. هذه المشروبات تتلف السائل الهضمي في المعدة وتغش دماغك ليعتقد بأنك جائعة. استبدليها بكوب من الماء البارد، وتناوليه قبل الوجبة بفترة حتى لا تشعري بفراغ الجوع الذي يسبب النهم

10:11 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

قصة الملك الحائر السمين والذي جمع العلماء ليجدوا له حلا لمشكلة وزنه الثقيل جدا ..!!

كان أحـد المـلـوك القـدماء سـميـنا كثـير الشـحم واللحـم يـعـاني الأمرين من زيادة وزنه فجـمع الحـكمـاء لكي يجـدوا له حـلا لمـشـكلته ويخـفـفـوا عنه قلـيلا من شحمه ولحمه .

لكن لم يستـطيـعوا أن يعـملوا للمـلك شيء.

فجـاء رجـل عاقل لبـيـب متـطبـب .

فـقـال له المـلـك عالجـني ولك الغـنى .

قال : أصـلح الله المـلك أنا طبـيـب منـجم دعني حتى أنظـر الليـلة في طالعـك لأرى أي دواء يوافـقه .

فلمـا أصـبـح قال : أيهـا المـلك الأمــان .

فلـما أمنـه قال : رأيت طالعـك يـدل على أنه لم يـبق من عمـرك غـير شـهر واحـد فإن إخـترت عالجـتك وإن أردت التأكد من صدق كلامي فاحبـسـنـي عنـدك ، فإن كان لقولي حقـيـقة فـخل عني ، وإلا فاقـتص مني .

فـحبـسه ... ثم أحتـجب الملك عن الناس وخـلا وحـده مغـتمـاً ... فكلما انسلخ يوم إزداد همـاً وغمـاً حتى هزل وخف لحـمه ومضى لذلك ثمان وعشرون يوماً وأخرجه .. فقـال ماترى ؟

فقال المـتطـبـب : أعـز الله المـلـك أنا أهون على الله من أن أعلم الغـيب ، والله إني لا أعلم عمـري فكـيف أعلم عمـرك !! ولكن لم يكن عنـدي دواء إلا الغـم فلم أقدر أجلب إليك الغـم إلا بهـذه الحـيـلة فإن الغـم يذيب الشـحم .

فأكرمه الملك على ذلك وأحسـن إليه غاية الإحسان وذاق الملك حلاوة الفـرح بعـد مـرارة الغـم .

10:04 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

اطعمة مفيدة جدا وتبعد عنك الاصابة بجميع انواع السرطان

قامت خبيرة التغذية بمعهد Dana Farber للسرطان ( ستاسي كندي ) بإستعراض دراسه ضمّت قائمة تحوي أهم الأطعمة التي تقاوم السرطان.

يعتبر فصل الخريف هو أفضل فصول السنه التي من الممكن أن يتناول فيها الشخص الفواكه وبعض انواع الخضروات لأنه الفصل الذي تنضج فيه تلك الأطعمه وتقدم على الموائد وهي طازجه في افضل حله لها. وأهم هذه الأطعمة والتي تقيك من بعض انواع السرطان هو:

1- التفاح

فقد تناولت الدراسه فوائد التفاح وقالت الخبيره فيها :”إن تناول تفاحه واحده يوميا يقلل من مخاطر الإصابه بسرطان القولون والثدي وسرطان الفم والحلق والرئه”

كما انها اشارت إلى انه من المهم جدا تناول التفاحه كامله دون نزع القشر عنها لإحتوائه على الكثير من الفوائد الغذائية بعس اعتقاد بعض الامهات بأنه يحوي الكثير من الموثات كونه يتعرض للعديد من العوامل الخارجيه.

2- التوت

يحوي التوت البري على حمض البنزويك الذي يشل سرطان الرئة وسرطان القولون ويوقف نموه كما يقاوم بعض من أشكال سرطان الدم كما اتضح ايضا انه يقي من سرطان المثانه.

وتنصح الخبيره الغذائيه بتناول التوت البري على مدار السنه بحيث يؤخذ طازجا ويتم تجميده في البرّاد وتناوله على مدار العام.

3- الخضروات الغنية بالألوان وخصوصا الألوان الداكنه

أشارت كيندي إلى أنه كلما كانت الخضروات غنيه أكثر بالألوان كلما زادت فيها المواد المقاومة للامراض السرطانيه أكثر , وتختلف الخضروات بمدى تركيز المواد المقاومه للسرطان ولكن هناك بعض منها تحمل تركيز عالي من المواد المقاومه كالجزر الذي يحوي ماده falcarinol وأيضا الشمندر الأبيض.

ويأتي اللفت في أعلى الترتيب فيما يتعلق بغنى العناصر المقاومه والتي تزيد من افرازات الكبد للمواد المضاده للتسمم ومضاده للخلايا السرطانيه ويتلوه بعض الانواع من الخضروات الاخرى كالكرنب والبروكلي.لمسوق والبروكلي.

ويجب تدعيم وجبات العشاء بأنواع مختلفه من الخضروات لأن ذلك يساعد على التقليل بشكل كبير من خطر الاصاب بسرطان البروستاتا وسرطان المعده والرئه.

4- جميع الخضروات والفاكهة ذات اللون البرتقالي

تعتبر مادة الصبغ الجزراني من ضمن المواد التي تحارب السرطان وهي توجد في اليقطين والجزر والبطاطا.

وقد قالت الخبيره كيندي أنه يجب على كل اسره اتباع نظام غذائي مدعم بتلك الخضروات والفواكه الغنيه بالمواد المقاومه للسرطان وذلك للحفاظ على صحة الاطفال وكبار السن من خطر الإصابه بتلك الأمراض الخبيثة.

9:56 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

اكتشاف العلاج الأفضل لتحويل رائحة عرق الانسان إلى عطر وإزالته نهائيا ..!

ابتكرت مخترعه استرالية وعالم عربي دواء جديد معطر يقوم الانسان بابتلاعها لتتحول رائحة العرق في الجسم الى عطر جذاب.

وقالت المخترعه للدواء الاسترالية لوسي ماكري ان الدواء الجديد عبارة عن مواد معطرة قابلة للهضم، يتم انبعاث رائحتها من خلال عمليات التنفس الطبيعية للجسم البشري، وبمجرد خروج مكوناتها من الجسم، تتفاعل مع سوائل الجسم فتصدر رائحة طيبة للعرق.

وتعد المخترعه لوسي ماكري من اهم الاشحاص التى تسعى لاحداث ثورة في عالم التجميل ، و تتخصص في مجال الموضة وتكنولوجيا الجسم.

واوضحت المخترعه بان طبيعة الجسد تختلف من شخص لاخر وهو ما سيدعوها الى تغيير كل كبسوله وفقا لطبيعه الافراد لذلك استعانت بالعالم البيولوجي العربي شريف منسي للوصول الى طريقة سهلة للتعطر من خلال التفاعلات الكيميائية الطبيعية.

وقامت المخترعه بتسويق منتجها عبر الانترنت ووضعت اعلانا على موقعها بشأن الابتكار الجديد التي اعتبرته فيه انه الاول من نوعه في العالم املا في ان تتوصل الى اتفاق مع احدى الشركات العالمية لتمويل المشروع.

تاتى تلك الخطوة تماشيا مع الاتجاه العالمي لاستخدام التكنولوجيا فى الامور الخاصة بالتجميل ، حيث تسعى العديد من شركات التجميل الى التوصل الى حلول سهلة تحاكي هواجس الناس بمكافحة الكهولة والترهل.

واعلنت احدى الشركات عن اختراع كبسولة تكافح الشعر الابيض بحلول العام 2015، في حين اطلقت كبسولة اخرى لمقاومة اشعة الشمس بدلا من وضع كريمات فوق البشرة لتسهيل الامر على المستهلكين.

9:48 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل انت شخص عصبى اليك الحل من دنيا ودين ؟؟

هل انت شخص عصبى اليك الحل من دنيا ودين ؟؟
هل تعلم ان العصبية الزائدة تسبب سكتة قلبية والمزيد من الامراض ؟

كيف تعرف انك شخص عصبى
تقف في الطابور لشراء شيء ما أو دفع فاتورة وبعد دقيقة واحدة فقط تبدأ بالتأفف والالتفاف يمينا ويسارا بطريقة عصبية وكأنك وقفت الدهر كله في الطابور، وإذا تجرأ احد ووقف قربك أو امامك فستحدث كارثة! هل يبدو هذا السيناريو مألوفا؟ إذا كانت الاجابة بنعم فأنت، وفقا للخبراء عصبي وصحتك في خطر.

يمكن لانعدام أو نفاذ الصبر أن يحفز ردود فعل عصبية تكون أساس لمشاكل صحية خطيرة. وتقع الشخصيات أ ضمن دائرة الخطر في مثل هذه الحالات حيث تتسم هذه الشخصية بالتدهور والعصبية والغضب السريع، وفقا لتحليل قام به الدكتور ريفورد ويليمز، طبيب امراض داخلية، من الكلية الطبية في جامعة ديوك بنورث كارولينا. ويقدر الدكتور ويليمز بأن 25 بالمائة من الشعب الامريكي يقع ضمن خانة الشخصية أ، الامر الذي يضعهم في خطر الاصابة بالمشاكل الصحية المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

ويمكن أن تؤدي طريقة أو اسلوب الحياة العصرية والسريعة الى نفاذ الصبر – فنحن دائما وبشكل ملفت في عجلة من أمرنا حتى لو لم يكن هناك أمر طارئ يشغل بالنا. ووفقا لتقرير قامت به الجمعية الامريكية الطبية، وجد الباحثون بأن نسبة العداء ونفاذ الصبر كانت أكثر شيوعا بين الاشخاص ما بين سن 18 -30 عاما، وكانوا هم أيضا الفئة الاكثر تعرضا للاصابة بارتفاع ضغط الدم.

وهذه الحالة الثابتة من الغضب تؤدي بشكل حتمي الى الاصابة بالتوتر وتضع ضغوطا نفسية هائلة على كامل اعضاء الجسم. وهناك نوعان من الناس، اشخاص يعيشون حياة عصبية ولا يمكلون سيطرة على غضبهم وأشخاص يتعايشون مع التوتر ويسيطرون عليه.

يضيف ويليمز، “نحن أشخاص مبرمجون على التفاعل مع الحالات العصبية عن طريق افراز الكورتيزول، وهو هرمون ضروري تفرزه الغدد الادرنالية. يساعد على اعادة الدورة الطبيعة لضغط الدم، الانسولين، ايض الغلوكوز، وردود الفعل الالتهابية. ولكن إذا استمر الاحتكاك لفترات طويلة أو متكررة فقد يؤدي هذا الى تأثيرات جانبية سلبية على ضغط الدم وقد يقلل من المناعة الطبيعية للجسم. ويمكن للتوتر والعصبية أن تسبب امراضا خطيرة مثل السكتة القلبية ودهون البطن، الجلطات وغيرها الكثير.

ويوصى الخبراء بأن يتعلم كل شخص يعاني من هذه العصبية المفرطة أن يسيطر على عصبيته ويفكر بطريقة ايجابية قبل أن يصاب بأحدى هذه الامراض الخطيرة ويكون ضحية لعصبيته ونفاذ صبره.

كيف تهدئ من عصبيتك وتسيطر عليها؟

1. اسأل نفسك هذه الاسئلة:لماذا أنا في عجلة من أمري؟

2. خذ نفسا عميقا وحاول استعادة التنفس الطبيعي.

3. اغمض عيونك لمدة دقيقتان وتخيل ماذا ستفعل بعد الانتهاء من هذه المهمة.

4. قلل من تناول المشروبات الغنية بالكافيين التي تسبب العصبية و التوتر.

5. حاول تجاذب اطراف الحديث مع شخص أخر يشعر بالتوتر مثلك و اضحك على الموقف، أو انشغل بمكالمة أو قراءة شيء ما.

6. لا تقم بأي مهمة بها انتظار قبل أن تتناول طعامك و/ أو تذهب إلى الحمام.

9:40 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

اغذية مهمة تقوم بتقوية جهاز المناعة وتساعد على مقاومة نزلات البرد مهمة جدا

فى الوقت الذى يوصى فيه الأطباء بضرورة أخذ الجرعات التحصينية ضد الإنفلونزا ونزلات البرد مع الحرص على غسل الايدى بصورة منتظمة ومتكررة، إلا أن فريقا من الأطباء وخبراء الصحة يشددون على أهمية تناول العناصر الغذائية الصحية الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات المعززة لكفاءة الجهاز المناعى، والتى من شأنها تقوية مناعات الجسم لمقاومة نزلات البرد.

وأكد الباحثون بأكاديمية علوم التغذية أن العناصر الغذائية المهمة المعززة لكفاءة آلية الجهاز المناعى يمكنها تشكيل حائط صد دفاعى ضد الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد.

وأوضحت الأبحاث التى أجريت فى هذا الصدد أن نقص العناصر الغذائية وعدم تناول الأطعمة المتكاملة يؤدى إلى تراجع كفاءة وقدرة الجسم على مكافحة الأمراض، خاصة نزلات البرد، والبقاء بصحة جيدة، مؤكدين أن التمتع بنظام مناعى قوى يضمن ارتفاع قدرة الجسم على مكافحة الأمراض.

وشدد الباحثون على أن البروتين يعد من العناصر الغذائية الأساسية والرئيسية فى النظام الدفاعى للجسم، حيث تتمثل المصادر الغنية به فى المأكولات البحرية واللحوم الخالية من الدهون والدواجن والبيض والفول والبازلاء، بالإضافة إلى منتجات الصويا والمسكرات غير المملحة.

كما يعد فيتامين "أ" من أهم العناصر المكافحة للعدوى عن طريق الحفاظ على الجلد والأنسجة فى الفم والمعدة والرئتين، ويتواجد فى كل من البطاطا الحلوة والجزر واللفت والسبانخ والفلفل الأحمر، حيث يساعدون فى تنظيم آلية عمل الجهاز المناعى.

ويلعب فيتامين "ج" دورا مهما أيضا فى تعزيز كفاءة الأجسام المضادة فى الجسم ومتواجد فى كل من البرتقال والجريب فروت والفراولة واليوسفى، بالإضافة إلى أهمية فيتامين "هـ" المتواجد فى المكسرات بصفة عامة واللوز والبندق وزبدة الفول السودانى والسبانخ بصفة خاصة.

ويعتقد أن عنصر الزنك والمواد المتواجدة فى اللحوم الحمراء وبذور عباد الشمس تعزز من كفاءة الجهاز المناعى بصورة كبيرة.

12:37 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

طريقة سهلة جدا لانقاذ شخص من الموت والحفاظ على صحتك فى نفس الوقت مهم جدا

سوف يسالنى البعض كيف اقوم بانقاذ شخص بطريقة سهلة وايضا الحفاظ على صحتى

الطريقة اخى المسلم واختى المسلمة هيا التبرع بالدم اولا لنتترك لمزايا التبرع بالدم

أفادت العديد من الدراسات الحديثه إلى سحب دم الانسان من جسده بشكل منتظم يساعد في التخفيف من معدلات الكوليسترول كما يساعد في خفض ضغط الدم في الجسم وهذا الامر مفيد جدا عند من يعانون ارتفاع مزمن في ضغط الدم , كما أن سحب الدم بإنتظام يقلل من نسبه الإصابه بمرض السرطان والسكته الدماغيه والازمات القلبيه بشكل كبير جدا , كما يساعد في علاج التهابات القولون التقرحيه.

وقد أجرى الباحثون في جامعه ايمانيول في برلين بألمانيا دراسه خاصه على ستين شخص ممن يعانون من مرض السمنه حيث قسموهم لمجموعتين , ثم قاموا بسحب الدم من المجموعه الأولى كما يتم سحبه لدى التبرع بالدم أي 450 مل ولمرتين أسبوعيا وعلى مدار سته أسابيع متتاليه وأما المجموعه الثانيه فلم يجروا لهم أي سحب للدماء.

عند فحص المجموعتين وجدوا أن المجموعه الأولى قد انخفض ضغط الدم لديها لـ 18 مليمتر زئبقي وهو مايعادل نصف المعدل الذي يكون عليه ضغط الدم حين استخدام الجرعه الدوائية , أما المجموعه الثانيه فقد كان ضغط دمها قد انخفض فقط بمقدار 1 مليمتر زئبقي ,كما وجدوا أن سحب كميات معينه من الدماء بشكل منتظم يساعد على السيطره على معدل السكر بالدم.

وقد أوضح البروفسور أندرياس مايكلسون أن سبب إستفاده الجسم من عمليات سحب الدم ( تبرع أو حجامه ) تعود لإنخفاض معدل نسبة الحديد بالدم الذي يعتبر من اهم العناصر الاساسية للجسم بيد أن زياده معدله في الجسم تضر بالخلايا وترفع من نسبه خطر الإصابه بالإلتهابات.

ويعتبر من أهم الأمور التي تزيد معدلات الحديد فوق الحاجه هي اللحوم الحمراء بمعدلات عاليه دون بذل أي مجهود وبشكل يومي مما يرفع من معدلات الحديد بالجسم وخلال السنين المتتالية تزيد نسبة الإصابه بالسرطانات والأمراض الوعائية الدموية وامراض القلب والشرايين.

12:35 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

الوجبات السريعة خطر على صحتك وتوثر على ذكائك

أوضحت دراسة علمية حديثة أن الوجبات السريعة تؤثر على مستوى الذكاء بالمخ، كما تضعف من معدل الاستيعاب العام للإنسان، وتجعله أكثر بطئاً فى معدل الإدراك.

وحذرت الدراسة من تناول تلك الوجبات بشكل منتظم، لما لها من تأثير ضار على الجسم كله.

من جانبه يقول دكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، إن انتشار الوجبات السريعة الغربية من أكثر العادات الغذائية خطورة بمجتمعاتنا، كما أنها تزيد من الرغبة فى الاسترخاء والنوم، إضافة إلى أنها لا تقدم التغذية الكافية للمخ.

وتعمل الوجبات السريعة لاحتوائها على عناصر ضارة على إعاقة إرسال الإشارات العصبية من وإلى المخ، كما تحل الدهون الضارة التى بداخل الوجبات مكان الدهون الصحية فى الدماغ، فتعمل على تقليل المهارات الذهنية للمخ.

لذا ينصح دكتور مجدى بضرورة الإقلاع عن تناول تلك الوجبات لخطورتها على جسم الإنسان.

12:29 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم فوائد شرب الماء صباحا اول شى بعد الاستيقاظ ؟؟ مهم جدا

أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها. وننشر أدناه وصفة استخدام الماء لقرائنا الأعزاء. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية:
الصداع ، آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، السمنة أو البدانة المفرطة ، التهاب القصبات ، الربو ، السل ، التهاب السحايا (السحائي) ، أمراض الكلية والجهاز البولي ، التقيؤ ، التهاب المعدة ، الاسهال ، الخوازيق (البواسير) ، مرض السكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، السرطان ، الإضطرابات الحيضية ، أمراض الأذن والأنف والحنجرة.
.
أسلوب المعالجة:
1. فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك ، إشرب 4 أقداح من الماء (سعة 160 مللتر)
2. فرش أسنانك ونظف فمك ولكن لا تأكل أو تشرب أي شيء قبل مرور 45 دقيقة.
3. بعد مرور ال_45 دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد.
4. بعد 15 دقيقة من الإفطار ، وكذلك الغداء ، والعشاء ( لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين).
5. بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين لا يستطيعون شرب 4 أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى 4 أقداح كل يوم.
6. إن أسلوب العلاج المبين أعلاه يشفي أمراض أولئك الذين يعانون منها بإذن الله أما الناس الاعتياديين فسيتمتعون بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء الله .

وتبين القائمة أدناه عدد الأيام اللازمة للعلاج المطلوب للتداوي أو السيطرة على الأمراض أو تقليل أثرها:
1.ضغط الدم العالي (30 يوما)
2.أمراض المعدة والحموضة (10 أيام)
3.مرض السكري (30 يوما)
4.الإمساك (10 أيام)
5.السرطان (180 يوما)
6.السل (90 يوما)
7.المرضى المصابين بالتهاب المفاصل يجب أن يتبعوا العلاج أعلاه فقط لمدة 3 أيام في الأسبوع الأول ، ثم يومياً من الأسبوع الثاني فصاعداً.

إن أسلوب العلاج أعلاه لا يشكل أي أضرار جانبية ، ومع ذلك ففي بداية العلاج قد تضطر إلى التبول عدة مرات ..

من الأفضل الاستمرار بهذا الأسلوب في العلاج وجعل هذا الإجراء واجب روتيني في حياتنا .
تعود على شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط ..

هذا الأمر يبدو معقولا تماما .. إن الصينيين واليابانيين يشربون الشاي الساخن مع تناول وجباتهم الغذائية. ربما أصبح اليوم الوقت المناسب إتباع طريقة أسلوبهم وعادتهم في تناول الطعام !!! لن تخسروا شيئا ، فقط الكسب ..

بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، ينطبق عليكم هذا الموضوع فانتبهوا لطفاً ..
قد يكون لذيذاً أن تتناول قدحاً من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية . وعلى أية حال ، فالماء البارد سوف يصلِّب المادة الزيتية التي استهلكتها تواً ، وسوف تبطئ عملية الهضم .
.
وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب . وسوف يبطِّن الأمعاء .
وبعد مدة وجيزة سوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان . من الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة الطعام

ملاحظة مهمة وجدية حول الهجمة القلبية أوالأزمة القلبية: على النساء أن يعلموا أنه ليس كل أعراض الأزمة القلبية تكون ألم الذراع الأيسر ..

انتبهوا إلى الألم الشديد في خط الفك السفلي .

قد لا تشعر بألم الصدر أولا خلال فترة الهجمة القلبية ..

الغثيان والتعرق الشديد أيضاً من الأعراض الاعتيادية .

60% من الأشخاص الذين يصابون بالأزمة القلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون ..

قد يوقظك الألم في الفك من نومٍ عميق .. يجب أن نكون حريصين ومدركين . كلما تعلمنا وعرفنا أكثر ، كلما كانت فرصة النجاة أفضل بإذن الله ..

نتمنى أن تكون صديقاً حقيقياً وتخبر جميع أصدقائك ومعارفك بمحتوى هذه الرسالة

12:26 م | 1 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

فوائد التيين الصحية التيين يعالج كثير من الامراض ويقضى على البواسير

أكد أطباء أن فاكهة التين تفيد كعلاج لعدد كبير من الأمراض، حيث تحتوي تركيبته على فيتامينات “إيه” و”بي” و”سي”، بجانب نسب مرتفعة من أملاح الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس، فضلاً عن سكر “الديكستروز” الذي يمثل 50% من تركيبة التين.
وأوضح الأطباء أن التين يستعمل كملين طبيعي مع غيره من الأدوية مثل مادة “السنامكة” و”الراوند” لتصنيع الشرابات الملينة خاصةً في بريطانيا، كما يزيل الانتفاخ، ويقضي على الرشح والزكام.
ويعد التين ملطف للبشرة، كما يعالج بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق، ويعمل على تهدئة الأعصاب، وإزالة أنواع القلق والخوف والإحباط والتوتر.
وأكد الأطباء أن تناول التين يقوي الكبد وينشطه ويزيل تضخم الطحال ويعالج أمراض الدورة الدموية والأوردة خصوصاً البواسير، وذلك بجانب دوره في تنشيط الكلى لبول وتفتييت الحصوات الكلوية.
ويعالج التين أمراض الصدر والسعال والربو وتشنج القصبات الهوائية والتهاباتها، ويمنع تجمع الماء في القلب والرئتين والجسم، ويمنع النزيف، ويقضي التين على النقرس، حيث يعمل على إخراج أملاح اليوريك أسيد من الجسم عن طريق البول وعن طريق التعرق.
يستعمل الصينيون اوراق التين لعلاج البواسير حيث تغلى اوراق التين مع الماء ثم يجلس على الماء ثم تؤكل حبتين من التين الطازج غير الناضج في الصباح الباكر على معدة خالية .
ـ يستعمل الالمان التين الجاف لعلاج آلام الاسنان حيث يطبخونه مع الحليب ثم يضعونه على موقع الالم.
ـ في دراسة مخبرية أجريت دراسة على ثمار التين الطازجة والجافة واللتان تحتويان على كمية جيدة انزيم الفيسين, حيث اثبتت الدراسة ان انزيم الفيسين له قدرة كبيرة جدا في قتل البكتريا التي تصاحب القرحة.
ـ استعمل الرومان اللبن الذي يخرج من اوراق التين للقضاء على الثآليل وازالتها.
ـ تستعمل اعناق ثمار التين الطازجة لقتل الفطريات.
ـ يمكن شرب عصير التين الطازج يوميا لتلافي او لمنع الاصابة بالسرطان.
ـ يمكن التغلب على مشاكل الهضم باكل التين الطازج بعد الاكل الخفيف او بعد الاكل الدسم او الثقيل .
ـ يمكن تخفيف آلام البواسير والحد منها باستخدام تين طازج محمص على النار حيث توضع على الاماكن المحددة.
ـ لعلاج الحنجرة الملتهبة تغلى اربع حبات تين طازجة مع حوالي نصف لتر من الماء ثم يبرد الخليط ويشرب بعد ذلك.
ـ لعلاج الدمامل تشطر حبة التين الى نصفين ثم تسخن قليلا وتوضع فوق الدمل وتعتبر هذه الطريقة من افضل الطرق.
ـ لعلاج الامساك المزمن لدى المسنين, يستخدم منقوع الثمار الجاف (خشاف) بمعدل 3 ـ 5 حبات في كوب من الماء البارد ويشرب صباحا على الريق وآخر في المساء قبل النوم.
يستخدم منقوع التين المجفف كمشروع لعلاج عسر البول ولالتهاب الجهاز التنفسي والسعال الديكي.
ـ علاج القروح والحروق والخراريج تضمد بثمار التين بعد قطعها الى شرائح ثم توضع فوق الاماكن المصابة ويلف عليها شاش على ان تستبدل الثمار بغيرها في اليوم التالي.
فإن من فوائد التين الثابتة بحكم التجربة أنه من أغذى الفواكه ، سهل الهضم ، مانع للنفخة منظم لحركة الأمعاء، مانع للإمساك وبقاء الفضلات في الجهاز الهضمي ، مدرّ للبول، نافع للكبد والطحال ومجاري الغذاء ، طارد للرمل من الكلى والمثانة، مسكن للسعال في حالات التسمم والقروح النتنة.
كما أن الجروح النتنة تعالج بتضميدها بثمار التين المجففة والمغلية بالحليب العادي، وبعد أن تبرد قليلاً يغطّس بها الجرح بحيث تكون قشرتها فوق الجرح مباشرة وتثبت فوقه بالقطن والرباط. ويجدد الضماد ثلاث أو أربع مرات في اليوم إلى أن تزول الجروح النتنة تماماً خلال أيام.

12:23 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

افضل علاج لازمات الربو والازمات الصحية هو الماء سبحان الله

أكدت دراسة اميركية حديثة أن تناول كميات كبيرة من المياه يوميا يساعد الجسم على الوقاية من الأزمات الربوية خاصة بالنسبة لمرضى الربو.

وبينت الدراسة أن مخارج الهواء تحتفظ بالسوائل داخلها لتعويض نقص تناولك للمياه، مما يعرضها للانسداد، ويعرض الإنسان لأزمة تنفسية حادة.

وتنصح الدراسة بضروة شرب المياه باستمرار ليس فقط عند الشعور بالعطش حتى تظل مداخل الهواء في الجهاز التنفسي مفتوحة والوقاية من الأزمات الربوية.

وكانت دراسات أميركية سابقة أظهرت ان نوبات الربو التي تحدث نتيجة لزيادة تركيز الهيستامين في أنسجة الرئتين وما يسببه ذلك من انقباض وتقلص الممرات الهوائية، من أهم أسبابها الجفاف وتكدس الأملاح في الجسم، وذلك لما يؤدي إليه من زيادة إفراز الهستامين كمركب منظم لعملية التحكم بالمياه في الجسم.

12:20 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

الحل الامثل لعلاج لدغات النموس مهم جدا

عد معجون الأسنان من الوسائل الشائعة المستخدمة فى الطب الشعبى وبين الأشخاص البسطاء لعلاج لدغات الناموس، وقد يستخدمه أيضاً الكثير من الأشخاص الذين ينتمون للطبقات المتوسطة وميسورين الحال ويمنحونه ثقتهم، ولكن ما هو مدى فاعليته من الناحية العملية والعلمية كما يرى الأطباء والمتخصصون

ويشير الدكتور محمد مصطفى أوز، أحد أشهر الجراحين والأطباء بالولايات المتحدة الأمريكية إلى أن معجون الأسنان يعد أحد أهم الإسعافات الأولية السريعة المستخدمة لتجنب مخاطر الصيف والتعامل بشكل فورى مع المشاكل الصحية والجسدية التى قد تطرأ على الإنسان وتصيبه وغالبا ما تصاحب هذا الفصل، والتى تعد لدغت الناموس من أبرزها، وذلك حسبما نشر مؤخرا على الموقع الإلكترونى الخاص به.

وتابع الدكتور أوز أن معجون الأسنان يعد هو الحل الأمثل لعلاج لدغات الناموس وخصوصا الأنواع المحتوية على النعناع، حيث يعمل المنثول "Menthol" بعد دهن المعجون على المنطقة المصابة على خفض درجة حرارة منطقة اللسعة ويحد من الالتهابات ويعطى إحساساً بالانتعاش.

ويضيف قائلاً إنه يساعد أيضاً فى إزالة الشعور بالحكة، الناتج عن إفراز مادة الهستامين بالجسم كرد فعل طبيعى على لدغة الحشرة، لافتاً إلى أنه يفضل أن يحتوى المعجون على مادة triclosan المضادة للبكتيريا لتقليل حجم المنطقة الملتهبة ومكان اللدغة.
يذكر أن الدكتور محمد مصطفى أوز، أحد أشهر جراحى وأطباء العالم، وكما أنه حصل على مراكز متقدمة بين الأشخاص الأكثر تأثيراً فى العالم، وهو مولود بولاية أوهايو الأمريكية وذو أصول تركية، وحاصل على درجة جامعية باحدى كليات جامعة هارفارد بجانب الماجستير والدكتوراه، وله أكثر من 350 كتاب وبحث منشور، وحصل على العديد من براءات الاختراع، وأصاب شهرته الكبيرة فى المجتمع الأمريكى والعالمى من خلال ظهوره الأسبوعى فى برنامج أوبرا وينفرى، وكما أنه صاحب كتاب أنت على حمية غذائية، أحد أكثر الكتب مبيعا فى العالم.

12:17 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم فوائد عود البخور على الصحة مهم جدا جدا

هل تعلم فوائد عود البخور على الصحة ؟

خور العود من أكثر أنواع البخور استخداماً في منطقتنا العربية، وخصوصاً الخليجية. يمتاز هذا البخور برائحته الذكية التي لا مثيل لها ونجده يفوح في عدد كبير من المنازل العربية. كما نجد هذا النوع من البخور على شكل عطور خاصة بالنساء وحتى بالرجال.

استنشاق بخور العود أو استخدامه كعطر يومي يحمل الكثير من الفوائد الصحية التي سنعرفك إليها في “دنيا ودين”. ومن أهم فوائد بخور العود:

- يخفّف أوجاع الرأس المزمنة، خصوصاً عند الأشخاص المصابين بمرض الشقيقة.

- يهدىء الأعصاب ويخفف من التوتر.

- يمنع الإصابة بالأرق ويساعد في النوم بهدوء.

- يقوّي الأعصاب والدماغ ويحمي من مرض الزهايمر.

- يحسّن الدورة الدموية ويمنح الجسم النشاط والطاقة.

- يمنع الإصابة بنزلات البرد والرشح.

- يعالج الإصابة بالسعال الشديد والحاد.

- يخفف من عوارض مرض الربو.

- يقوّي الجهاز الهضمي كله.

- يطرد السموم من الجسم وينظفه.

وأخيراً ننصحك باختيار بخور العود أو العطر ذي النوعية الفاخرة من أجل ضمان الفوائد الصحية المذكورة أعلاه.
ما رأيك عزيزتي بهذه الفوائد؟ وهل تستخدمين العود على شكل بخور أو عطر؟

12:10 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم ان المشروبات الغازية لا تفتح الشهية اطلاقا ؟؟

نفت دراسة طبية، أن تناول المشروبات الغازية الدايت يعمل على زيادة الشهية بين الأشخاص الذين يفرطون فى تناولها أو تدفعهم للإفراط فى تناول السكريات، والوجبات الدسمة والغنية بالدهون بالمقارنة بالمياه.

تأتى نتائج هذه الدراسة لتتناقض مع الأبحاث الطبية التى أجريت سابقا فى هذا الصدد، والتى أكدت أن المشروبات التى تحتوى على مواد تحلية صناعية يمكن أن تعطل الهرمونات المرتبطة بالجوع مما يدفع إلى استهلاك المزيد من الطعام دون الحاجة إليه أو حتى الشعور بالجوع.

كما أظهرت الدراسات أن المشروبات الغازية الدايت تجعل الناس لديهم رغبة فى تناول الطعام المرتفع السكريات بمعدلات أكثر لينتهى بهم المطاف لتناول المزيد من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.

كانت الأبحاث الطبية قد أجريت على أكثر من 318 شخصا يعانون من زيادة فى الوزن وبدانة حيث استمدوا نحو280 سعرا حراريا من المشروبات الغازية يوميا فى مقابل لجوء نصف المشاركين فى الدراسة إلى استبدال مشروبين من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر بالماء أو بمشروبات غازية دايت فى إطار نظامهم الغذائى.

وأشارت المتابعة إلى أن الذين تناولوا المياه والمشروبات الغازية الدايت نجحوا فى خفض معدلات سعراتهم الحرارية بنسب كبيرة.

12:03 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم ان مرض الشريك خطر جدا على القلب ؟؟

هل تعلم ان مرض الشريك خطر جدا على القلب ؟؟

لقد دعاه البعض بمرض الشريك، وهو داء يصيب الرجال أكثر من النساء وقد اعتقد سابقا" أن هذا الداء يصيب البدينين فقط، و دعى بمتلازمة بيك ويك، إلا أن الدراسات الحديثة أظهرت أن ثلث الحالات تشاهد لدى غير البدينين .

وتأتى الشكوى من الشخير الليلى، كما يوضح دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب فى الدرجة الثانية بعد الأرق فى شكاوى المرضى.

وهذا ما يوضحه دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب قائلا معظم المصابين من الرجال الذين يشكلون أكثر من أربعة أضعاف عدد النساء فى الأعمار المتوسطة، إذ أن العمر الوسطى الذى يبدأ فيه الرجال بالشخير يتراوح ما بين 30-45 سنة بينما يزداد انتشاره لدى النساء ما بين الخمسين، مما دعا للاعتقاد بوجود حماية هرمونية عند النساء قبل سن اليأس، وتتساوى أعداد المرضى من الجنسين بعد الستين من العمر.
وهناك مجموعة من الأسباب التى تقف وراء انقطاع التنفس أثناء النوم يقف على رأسها ضخامة شراع الحنك وارتخاء عضلاته وفقدان مرونة الأنسجة الرخوة للبلعوم الفموى واللهاة تسد النسج المرتخية مجرى التنفس أثناء النوم فتحجب هواء الشهيق ويتوقف دخول الهواء للرئتين لعدة ثوان قد تصل لدى البعض إلى 40 ثانية أو أكثر، فتحجب عن النائم الأكسجين ويحاول النائم التنفس أثناء التنهد مع حركات التنفس الصدرى، والحجاب الحاجز مما يؤدى لتغيرات فى ضغط الهواء الرئوى وتتعر‍‍قل حركة الدم فى الرئتين والقلب فيسرع نبض القلب ويرتفع ضغط الدم وخلال ثوان من انقطاع التنفس يتدنى مستوى الأكسجين فى الدم ويتنبه الدماغ إلى هذه الحالة الطارئة، فيبدأ النائم بالاستيقاظ لتعود عضلات المجرى الهوائى للانفتاح بعد تقلص فجائى، فيندفع الهواء للرئتين بسرعة وتهتز نسج العضلات المرتخية فى البلعوم الفموى مما يسبب الشخير الصاخب، لكن المصاب لا يتذكر هذه العوارض نظرا "لقصرها إلا أنها تكون كافية لفتح المسلك الهوائى العلوى من جديد، ثم يأخذ عدة أنفاس عميقة بسرعة قبل أن يعود الشخص للنوم ويشخر من جديد بعد كل نوبة من توقف التنفس و تتكرر هذه الدورة مئات المرات من نوبات توقف التنفس أثناء النوم فى الليلة الواحدة يتبعها الاستيقاظ والشخير مما يؤدى إلى نوم متقطع يحرم المصاب من مرحلة النوم العميق يحول ليله إلى جحيم دون أن يدرى.

وتقف البدانة على رأس قائمة الأسباب المرضية التى تفاقم من خطورة هذه الحادثة الطارئة، كما يمكن مشاهدة زيادة فى تواتر نوبات انقطاع التنفس أثناء النوم لدى المصابين بآفات الأنف والحنجرة كالتهاب الجيوب وضخامة القرينات الأنفية وانحراف الوتيرة الأنفية وضخامة اللوزات والرشح المزمن.

وتساهم المهدئات والمسكنات وتناول الكحول فى تفاقم الخطر وزيادة عدد نوب توقف التنفس أثناء النوم.

ويؤثر النوم السطحى المتقطع وغير المجدى على قدرات المصاب الذهنية والمهنية فيشكو المريض من النعاس الشديد أثناء النهار وعدم القدرة على التركيز وضعف الذاكرة وقلة الانتباه والتقهقر الفكرى، ويزداد خطر حوادث الطرق لدى المرضى لاسيما السائقين منهم لأكثر من تسعة أضعاف غيرهم من الأشخاص السليمين، كما يعانى المصاب من الصداع نهارا" وسرعة الانفعال والغضب وفرط الهياج والعصبية.

ويزيد الجوع للأكسجين من مخاطر الأذيات الدماغية كما يؤهب لحدوث الجلطات الدماغية، ويسبب نقص الأكسجين الناجم عن توقف التنفس أثناء النوم اضطرابا" فى النظم القلبية وتأرجحا" فى ضغط الدم وزيادة الآفات القلبية الإكليلية مما يؤدى لحدوث النوبات القلبية القاتلة.
وينصح الأطباء للوقاية من الشخير بعدم تناول المهدئات والكحول قبل النوم كما ينصحون بتخفيف الوزن الذى يحسن من النوم ويخفف من نوبات توقف النتفس، ومازالت الدراسات قائمة لإيجاد حلول أنجع فى علاج هذه المعضلة.

11:59 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم اين تذهب الملفات بعد ان تقوم بحذفها من الكوبيوتر ؟؟؟

هل تعلم اين تذهب الملفات بعد ان تقوم بحذفها من الكوبيوتر ؟؟؟
إذا أخذت جهازك الحاسب إلى المصنع، فقد يتمكنون من إزالة مغناطيسية الأقراص وتفريغها من المعلومات وإعادتها إلى نقطة الصفر فتصبح وكأنها جديدة، لكن إتلاف ذلك الحاسب وشراء واحد جديد أرخص لذلك لا يتم عمل ذلك قط.

و تعتبر عملية إزالة البيانات وحذفها بسيطة وتساعد على التفكير بكل ملف يحمل علما عندما يبحث جهاز الحاسب عن ملف، يتم إيجاده من خلال تحديد مكان علمه،و إذا كانت هناك حاجة لأكثر من ملف لتنفيذ غرض الملفات،
سيقوم الملف بإخبار النظام ما هو العلم الذي يحمله الملف التالي، وفي الواقع، لدى أنظمة الويندوز عدة مراحل من الحذف، عندما تحذف ملفا في الويندوز، فلا يتم محوه، بل ينتقل إلى سلة المهملات "recycle binK"وكل ما يحدث أن الملف يغير الحافظة المتواجد فيها،

وإذا قمت بتفريغ سلة المهملات، فقد تعتقد أنك محوت الملف، لكنك لم تفعل. وعندما تحتاج إلى تخزين ملف جديد على حاسبك، يبحث نظامك عن أقسام دون أعلام،وبالتالي ما يحدث أن البيانات قد نسخت،
أي تم استبدالها، ببيانات جديدة،و إذا لم يتم تخزين أي شيء قط في المساحة التي تحتوي على الملف المحذوف، فهو ما يزال موجودا،وفي كثير من الحالات، قد تبقى آثار الملف الأصلي حتى بعد أن يتم تخزين شيء آخر فوقها

11:49 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

ماذا تفعل لو انسكب ماء أو شاي أو قهوة على اللابتوب ؟!

اتبع هذة الخطرات فورا اذت انسكب منك ماء او شاى او قهوة على الاب توب بحظر

ماذا تفعل لو انسكب ماء أو شاي أو قهوة على اللابتوب ؟!

طبعاً قد يتعرض الجهاز لعطل مباشر مما يعني أنه قد لا تفيد كل الخطوات التالية لكن لا بد لك من أن تقوم بها:

- أغلق الجهاز مباشرة باستخدام زر التشغيل (استمر بالضغط عليه حتى يطفىء الجهاز فهذه أسرع طريقة)

- قم بفصل الشاحن والبطارية مباشرة عنه لأنهما حتى عند اغلاق الجهاز يسمحان بسير تيار كهربائي بسيط.

- استخدم مكنسة كهربائية أو أي الة شفط لديك لتسحب كل السائل الموجود .. كرر العملية اكثر من مرة.

- قم بقلب الجهاز تماماً بحيث تسمح بنزول أي سوائل ممكنة .. اجعل الجهاز على هذه الوضعية لمدة 10 دقائق.

- قم بجلب قماشة جافة وامسح بها الجهاز وأي مكان لأي سائل.

- ضع الجهاز في مكان فيه هواء واتركه لمدة 6 ساعات على الأقل.

-عليك بالصبر طوال هذا الوقت... إياك محاولة تشغيل الجهاز قبل ذلك فلو كان قد تعطل فإنه تعطل لذلك لا داعي للجزع ، ولو لم يتعطل فتشغيلك له قد يسبب العطل!

11:47 م | 2 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم ما هو معنى كلمة google ؟ ومن انشئها ؟

اولا معنى كلمة Google؟

كلمة Google هي مصطلح رياضي يعني 1 متبوعًا بمئة (100) صفر. وقد وضع هذا المصطلح العالم ميلتون سيروتا، ابن أخت عالم الرياضيات الأمريكي إدوارد كازنر، وذاع استخدام هذا المصطلح في كتاب "الرياضيات والخيال" (Mathematics and the Imagination) الذي وضعه كازنر كاستر وجيمس نيومان. واختيار Google لهذا المصطلح يعكس المهمة التي تقوم بها الشركة؛ وهي تنظيم ذلك الكم الهائل من المعلومات المتاحة على الويب.

ثانيا من انشاها

قاما مؤسِسا Google لاري بيدج وسيرجي برين بتطوير أسلوب جديد للبحث على الإنترنت، وكان مَنشأ هذا الأسلوب هو إحدى قاعات جامعة ستانفور د ، ثم انتشر بسرعة بين الباحثين عن المعلومات حول العالم. وGoogle الآن معروفة على نطاق واسع بأنها صاحبة أكبر محرك بحث على مستوى العالم والذي يوفر خدمة مجانية سهلة الاستخدام ويعطيك عادة النتائج ذات العلاقة في جزء من الثانية.

ثالثا اين مقر الشركة

المقر الرئيسي لـ Google والكائن في ماونتن فيو، كاليفورنيا هو المركز الرئيسي الدولي لمؤسسة Google علمًا بأنه يوجد مكاتب مبيعات وهندسة للمؤسسة في جميع أنحاء العالم.

11:42 م | 1 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

الموضوع الرسمى لبيع وشراء صفحات الفيس بوك بدون نصب

بيع وشراء صفحات الفيس بوك لا وجود للنصب

بسم الله الرحمن الرحيم و الصلاة والسلام على امام الهدى وسيد المرسلين سيدنا محمد صل الله عليم وسلم وبعد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا وبدون مقدمات انا قمت بانشاء الموضوع دة نزا لكثرت الطلب على صفحات الفيس بوك
ثانيا لانتشار النصب فى التعامل بطريقة كبيرة جدا
اما بعد

العنوان الموضوع بيقول بيع وشراء صفحات الفيس بوك بدون نصب
اولا طب ازاى بدون نصب لان التعامل هيكون يد بيد علشان ميبقاش فى ولو ل 1% شك فى ان النصب يكون موجود
سبق وقمت ببيع صفحات كتيرة على الفيس بوك ولكن انا عملت الموضوع هنا لتوسيع المجال

معلومات عنى

اولا انا اسمى احمد سعد عبد العزيز
من محافظة المنوفية مصر
صاحب موقع دنيا ودين الاسلامى
http://www.donyaweden.com/
وايضا صاحب تطبيق انا مسلم على الفيس بوك
http://app.anamuslim4ever.com/

عملت الموضوع دة لتقليل من النصب ولزيادة دخلى المادى والحمد لله دائما فى تقدم

الموضوع دة بازن الله هيكون الموضوع الرسمى لبيع وشراء الصفحات على الفيس بوك ان شاء الله

الى دفعنى لعمل الموضوع دة لانى زى مقلت سابقا كثرة النصب لدرجة اننا وصلنا لمرحلة فقد الثقة نهائيا فى بعض

ثانيا الاسعاء الخرافية الى بشوفها من الناس الى عرضها صفحات بحس انة حلم مش حقيقة ^_^

اسعار الصفحات بيبدا من 7 الى 15 جنية او اكتر حسب نشاط الصفحة
ودة بيكون سعر الالف معجب فى الصفحة

ونشاط الصفحة هو الى بيقدر ثمنها طول ما هى نشيطو اكتر طول ما هى بتكون اغلى و احسن

معظم اصحاب المواقع حاليا يتجهون لشراء صفحات الفيس بوك وتويتر وجوجل بلس
لتنشيط مواقعهم ولكسب زوار اكثر وطبها كل دة للمكسب المادى او النفسى وهو ان بيحث انة فى تقدم

بدون كثرة كلام منى سوف اقوم دائما بعرض الصفحات الى تاتينى

طريقة البيع والتسليم

وسبق كما قلت مسبقا ان التعامل هيكون يد بيد او لو من بلد تانية ممكن تبعت فلوس لحد من اصدقائك الى بتثق فيهم وينزل يخلص معايا البيع

ايضا فى وسائل اخرى للتسلم وهو البريد المصرى او ويسترن يونيون وكلها بتكون باسمى علشان لو حصل حاجة لقدر الله

دى مجموعة صفحات سبق وقمت ببيعها ولكن لا اتذكرها كلها

https://www.facebook.com/islamic.8esas
https://www.facebook.com/Islamic.tales
https://www.facebook.com/ehsbha.sah
https://www.facebook.com/City.Love.us
https://www.facebook.com/love.every.place
https://www.facebook.com/t2ebty.moshkelt.7yaty
https://www.facebook.com/xlarge.film
https://www.facebook.com/alrgola.b5ir
https://www.facebook.com/10december.movement
https://www.facebook.com/ana.romance
https://www.facebook.com/a7babk
https://www.facebook.com/SerigoKunAguero
ايضا يوجد الكثير والكثير لكن لا اتذكر الروابط فعزرا

هعرض الصفحات المتوفرة حاليا والى بتجيلى باول باول بازن الله
للمتابعة وروئية الصفحات
بامكانك مراسلتنا على الفيس بوك
واى صفحات تجى تانى هنزل الرابط بتاعها اول باول

الى عندى صفحات وعاوز يعرضها بيكلمنى بردة وبعرضهالة هنا والفيس بوك

طريق التواصل
عبر الهاتف : 01065975500

عبر الفيس بوك
https://www.facebook.com/AhmedSaad.2000

وشكرا لكم واسف على الاطالة

احمد سعد

9:50 م | 4 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم ان الفيجرا قد يودى الى فقدان السمع ؟؟

يبدو أن حبة الفياجرا لها الكثير من الآثار الجانبية، كالصداع واحمرار الوجه وآلام المعدة، واستمرار الانتصاب لأكثر من أربع ساعات، لكن باحثين يقولون إن الأخطر من ذلك هو أن الحبة الزرقاء قد تسبب فقدان السمع.

وقال بحث نشر الأسبوع الجارى وأجرته جامعة إلا باما فى بيرمنغهام على نحو 11500 مشارك، إن هناك علاقة بين فقدان السمع طويل الأمد، وتعاطى دواء "فياجرا.

وساعد "فياجرا،" ملايين الرجال ممن يعانون العجز الجنسى، لكنهم يعانون الأعراض الجانبية لأدوية العجز، كالصداع واضطرابات النظر بالإضافة إلى عدد آخر من الأعراض الخطيرة.

وفى سبتمبر الماضى، قال علماء إنهم يعكفون على تطوير كريم يمسح على الجلد للمساعدة فى الانتصاب له ذات مفعول الفياجرا، لكن دون الأعراض الجانبية التى تتسبب بها الحبة الزرقاء.

ويعمل فريق من الباحثين من جامعة "يشيفا" فى نيويورك، على إيجاد وسيلة لتخفيف الآثار الجانبية للفياجرا، وذلك عن طريق عقار بجزئيات دقيقة للغاية تدهن به المنطقة المتأثرة.

ويخطط العلماء لإجراء تجارب على العقار فى البشر، إلا أنهم حذروا من أن الأبحاث قد تستغرق وقتاً، قد يصل إلى 10 سنوات، قبيل طرحه فى الأسواق، حسب الدراسة التى نشرت فى دورية "الطب الجنسى."

9:50 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم ان مشاهدة التلفاز كثيرا يودى الى ضعف الخصوبة عند الرجل ؟؟

قضاء 20 ساعة أسبوعيا أمام التلفاز قد يؤدى إلى أضرار بإنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال.

قالت دراسة حديثة، إن الرجال الذين يمارسون قليلا من الأنشطة الرياضية ويقضون كثيرا من أوقات فراغهم فى مشاهدة التلفاز ينخفض لديهم عدد الحيوانات المنوية مقارنة بالرجال الأكثر نشاطا.

دراسة: معالجة بالخلايا الجذعية قد تعيد خصوبة الحياة من اكتشاف يبعث الأمل فى احتمال حماية خصوبة السيدات المصابات بالسرطان، وقال الباحثون من جامعة هارفارد الأمريكية والذين نشروا دراستهم فى المجلة البريطانية للطب الرياضى أن قضاء 20 ساعة أسبوعيا أمام التلفاز قد يؤدى إلى أضرار.

ووفقا لنتائج الدراسة التى أجريت على نحو 200 طالب جامعى، فإن ممارسة الرياضة لمدة 15 ساعة على الأقل أسبوعيا تعزز من جودة السائل المنوى.

وقال الباحثون أيضا، إن هناك حاجة للمزيد من الدراسات للتعرف على الأسباب المحتملة لذلك.

ويشير بعض الخبراء إلى أن الرجال الذين يرغبون فى إنجاب الأطفال ينبغى أن يعرفوا نوع الرياضة التى يمكن أن يمارسونها، لأن بعض أنواعها قد تضر بالسائل المنوى.

وأوضحت دراسات أخرى، أن ركوب الدراجات لفترات طويلة، أو ممارسة الجرى لمسافات طويلة مع ارتداء ملابس ضيقة قد يسبب أضرارا أيضا.

وتقول، إن ارتداء ملابس داخلية ضيقة مرتبط بانخفاض مستويات السائل المنوى لدى الرجال.

9:46 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم ما هى فوائد الليمون للجسم ؟؟

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية في ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه ان الليمون مركب من 3 أجزاء مختلفة المنافع والقوى،

وهي: القشر، والحامض، والبذر .. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب.

ومن الوصفات العلاجية التي يدخل فيها الليمون :

- وصفة لمحاربة السمنة :
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات، ويترك طوال الليل، ويشرب صباحا على الريق.

- وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء :
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحا على الريق قبل الإفطار.
ويوصف الليمون لكل الناس وفي كل الأعمار بلا استثناء، بشرط أن يخفف بالماء؛ لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجا لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقا في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحا فيه فوائد كثيرة، منها:
طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم، وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.
ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع؛ لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية، وفيتامين "ج" قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة، الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.
الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم، ويبيد الجراثيم، وينشط كرات الدم البيضاء، ويهدئ الأعصاب ويقويها

9:44 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

الجرجير يساعد فى الاقلاع عن التدخين وازالة النيوكتيين من الجسم نهائيا

الجرجير يساعد فى الاقلاع عن التدحين نهائيا حتى لو كنت تشرب اكثر من 20 سجارة يوميا فيما اكثر

وايضا ازالة النيكوتيين من الجسم بطريقة نهائية

اذا كنت تحاول الإقلاع عن التدخين

ولا تريد مساعدة السيجارة الاكترونية التيقد تسبب لك مشاكل أكثر من فوائدها أو العلكة التي تسبب لك الدوار، يمكنك الاستعانة بالطبيعة وذلك عن طريق تناول الجرجير، المعروف بفوائده العظيمة، حيث توصل العلماء على قدرته التخلص من سموم نيكوتين.

أشارت مجلة البحوث الطبية الصينية إلى أن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي تناول عصير

الجرجير بشرط أن يتم تناوله صباحاً بمعدل كوب صغير يومياً.

وذكر تقرير أن الجرجير يساعد الجسم على التخلص من سموم النيكوتين المتراكمة من جراء الإفراط في التدخين التي تصل إلى 70ألف جرعة نكوتين سنوياً، لمن لا يقل معدل تدخينه عن 20 سيجارة يومياً.

وأوضح التقرير أن عصير الجرجير يسهم كذلك في التخلص من الأمراض المصاحبة للتدخين وأهمها الشعور الدائم بالكسل والخمول الناتج عن تأثير النيكوتين على الجسم.

9:42 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

هل تعلم لماذا الصينيين اشكالهم مثل بعضهم البعض ؟؟

هل تعرف لماذا عيون الصينيون صغيرة

السبب هو وجود ثنية في أعينهم "المنطقة بطرف العين القريبة من الأنف" وهو سبب أنها تأخذ هذا الشكل البيضاوي.ويرجح أغلب العلماء تطورها لهذا الشكل بسبب
-الظروف الجوية من برد قارس وحر شديد يتعرضون له في منطقة الصين وشرق اسيا
-نوع الطعام في تلك المناطق حيث أثبتت دراسات أن الصينيين الذين يتربون في اوروبا على طعام اوروبي يتغير شكلهم بعد عدد من السلالات

2:13 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

خد حظرك حتى لا تصاب بالسرطان الجلد

هل تعلم خطر السرطان تحمله كروت شحن الموبايل

احذر خدش كروت الشحن بواسطة الاظافر أكتشفت هيئة البحوث الطبية في الولايات المتحدة الامريكية أن قد يصيب الانسان مرض سرطان الجلد بسبب اكتشاف مادة تدعى "نيترو أكسيد الفضة" وهي مادة تدخل في تصنيع الجزء الرمادي بكروت شحن اجهزة الهواتف المحمولة . حيث اكدت الهيئة ان تجارب قد اجريت علي ذلك المادة وثبت تسببها بالاصابة بالسرطان وهي مادة التي يصنع منها الجزء رمادي اللون.

2:07 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

أقسام الموقع

أرشيف المدونة الإلكترونية