طريقه ساندوتش التونه بالخضار اللذيذ

جيبالكم اكله مش هتاخد منك دقيقتين 

سريعه ولذيذه ومفيده وشهيه 

وهتحبها الاسره كلها

ساندوتش التونه والخضار

المقادير:

علبتين تونه 

بصله

 جزر مقطع شرائح

 فلفل رومي 

 بهارات مشكله 

مكعب ماجي 

ملح 

عيش صامولي

 مايونيز لدهن العيش 

خس

الطريقة:

- يحمر البصل و يوضع عليه الجزر و الفلفل 

و يقلب الى ان يستوي الجزر و الفلفل ثم يتبل المزيج بالبهارات و الملح و الماجي .
- تصفى التونه من الماء أو الزيت ثم توضع على الخضار و يقلب المزيج لمده دقيقتين .
- يدهن العيش الصامولي بالمايونيز 

 ثم يوضع القليل من الخس فوقه و أخيراً يوضع من مزيج التونة و تقدم .